Papaya-Melonen-Bananen Smoothie – Der Sommer zurück im Glas
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31. Oktober 2016

Ein Smoothie ist nicht nur unglaublich lecker, sondern auch wahnsinnig gesund und leicht zu machen. Aber damit nicht genug eignen sie sich auch sehr gut zur Resteverwertung!
Ich weiß nicht ob ihr das auch kennt, aber bei uns kommt es immer mal wieder vor, dass wir noch Reste von verschiedenen Rezepten haben… Da ist da noch eine Mango übrig, dann da mal ein Apfel, eine Banane oder auch eine Papaya. Immer mal wieder kam es bei uns vor, dass diese dann da lagen, bis man irgendwann gesehen hat: Mist… Da ist jetzt Schimmel dran oder die Banane ist schon total braun (irgendwie mag ich die dann nicht mehr essen… mixen und trinken geht ;-) ). Seit wir Smoothies für uns entdeckt haben, passiert das kaum noch.
Denn wo es sonst fünf Früchte waren wovon man dann 2 oder 3 gegessen hat, kommen jetzt alle in den Smoothiemaker und danach hat man einen leckeren Smoothie, der nicht nur gut schmeckt, sondern auch gesund ist. Manchmal kommt es vor, dass ich Abends dann aber keine wirkliche Lust auf einen Smoothie habe… Dieser wird dann Abends vorbereitet, mit dem Saft aufgegossen und kommt dann in den Kühlschrank ins Gemüsefach. Morgens nur noch aufmixen und dann begleitet er mich mit auf die Arbeit!

Zutaten für unser Papaya-Melonen-Bananen Smoothie Rezept:

  • 1/4 reife Papaya
  • 1 Banane
  • 1/2 gelbe Maracuja
  • 1/4 reife Melone (z.B. kleine Honigmelone)
  • Orangensaft
  • 2 EL frische Minze

Zubereitung:

  1. Papaya und Melone schälen und entkernen.
  2. Banane ebenfalls schälen und diese drei Sachen in gleichgroße Würfel/Scheiben schneiden… ca 1,5 cm Größe
  3. Maracuja ausschaben, mit den anderen Früchten in den Behälter geben und die Minze dazu.
  4. Nun nur noch mit dem Orangensaft auffüllen, bis man insgesamt bei 600 ml ist und dann für knapp 30 Sekunden in den Smoothiemaker.
    Im Thermomix alles für 30 Sekunden auf Stufe 10 laufen lassen.

Loss et üch schmecke…

SEVERIN Smoothie Mix & Go, 600 ml, ca. 300 W, Inkl. 2 Trinkbehälter mit Deckel, SM 3739, Edelstahl/Schwarz
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(Stand von: 2020/07/07 3:43 pm - Details
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Loss et üch schmecke.

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22.03.2019
Rezept: Papaya-Melonen-Bananen Smoothie - Der Sommer im Glas - My Blog
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02.11.2016
Ines Karlin
Ich glaub das wäre sogar der erste Smoothie den ich freiwillig trinken würde :)
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02.11.2016
Ines Karlin
Ich glaub das wäre sogar der erste Smoothie den ich freiwillig trinken würde :)
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02.11.2016
Ines Karlin
Ich glaub das wäre sogar der erste Smoothie den ich freiwillig trinken würde :)
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01.11.2016
Gernekochen
Die Passionsfrucht bringt schon etwas Säure mit, aber ja, das könnte gut passen!
Kommentar
01.11.2016
Gernekochen
Die Passionsfrucht bringt schon etwas Säure mit, aber ja, das könnte gut passen!
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01.11.2016
Gernekochen
Die Passionsfrucht bringt schon etwas Säure mit, aber ja, das könnte gut passen!
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01.11.2016
Hattgekocht
Hmm, klingt frisch :) Einen Schuss Zitronensaft könnte ich mir dadrin auch noch gut vorstellen!
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01.11.2016
Hattgekocht
Hmm, klingt frisch :) Einen Schuss Zitronensaft könnte ich mir dadrin auch noch gut vorstellen!
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01.11.2016
Hattgekocht
Hmm, klingt frisch :) Einen Schuss Zitronensaft könnte ich mir dadrin auch noch gut vorstellen!
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01.11.2016
Kevin Buch
Gernekochen Und wir so ca. 16 Grad tagsüber xD
Kommentar
01.11.2016
Kevin Buch
Gernekochen Und wir so ca. 16 Grad tagsüber xD
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01.11.2016
Kevin Buch
Gernekochen Und wir so ca. 16 Grad tagsüber xD
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01.11.2016
Gernekochen
Wir hatten gestern 16 Grad und strahlenden Sonnenschein. Gestern morgen waren es so 7-8 Grad
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01.11.2016
Gernekochen
Wir hatten gestern 16 Grad und strahlenden Sonnenschein. Gestern morgen waren es so 7-8 Grad
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01.11.2016
Gernekochen
Wir hatten gestern 16 Grad und strahlenden Sonnenschein. Gestern morgen waren es so 7-8 Grad
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01.11.2016
Kevin Buch
Oh ja, obwohl es bei uns ja morgens jetzt -1°C hat :P
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01.11.2016
Kevin Buch
Oh ja, obwohl es bei uns ja morgens jetzt -1°C hat :P
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01.11.2016
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Oh ja, obwohl es bei uns ja morgens jetzt -1°C hat :P
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31.10.2016
Hanna Beel
Adventtiramisu
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31.10.2016
Gernekochen
Was ist denn dein Lieblingsnachtisch?
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31.10.2016
Tobias Müller
Klasse!
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Tobias Müller
Klasse!
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Klasse!
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31.10.2016
Björn Buresch
Tolle Kombi! Wird in meinen morgendlichen Smoothieplan mal eingebaut werden ;-)
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31.10.2016
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Tolle Kombi! Wird in meinen morgendlichen Smoothieplan mal eingebaut werden ;-)
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31.10.2016
Sylvi's Lifestyle
Den würde ich jetzt sofort nehmen. Ich liebe Melone und Papaya und joa die Banane ist auch in Ordnung :D
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31.10.2016
Sylvi's Lifestyle
Den würde ich jetzt sofort nehmen. Ich liebe Melone und Papaya und joa die Banane ist auch in Ordnung :D
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Den würde ich jetzt sofort nehmen. Ich liebe Melone und Papaya und joa die Banane ist auch in Ordnung :D
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31.10.2016
Malte Krückemeier
Auf eine gesunde Woche! Wenn's schön macht...
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31.10.2016
Malte Krückemeier
Auf eine gesunde Woche! Wenn's schön macht...
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31.10.2016
Marlene Rissi-Germann
Oh der ist bestimmt super lecker.. mein smoothie maker defekt sonst wäre der jetzt gerade mein frühstück. ❤
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31.10.2016
Marlene Rissi-Germann
Oh der ist bestimmt super lecker.. mein smoothie maker defekt sonst wäre der jetzt gerade mein frühstück. ❤
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31.10.2016
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31.10.2016
Michaela Hoechst-Lühr
Das sieht aber sehr, sehr lecker aus!
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31.10.2016
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Das sieht aber sehr, sehr lecker aus!
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31.10.2016
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31.10.2016
Moni Flock
Oh toll..Mit dem würde ich jetzt gerne auch in den Tag starten
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31.10.2016
Moni Flock
Oh toll..Mit dem würde ich jetzt gerne auch in den Tag starten
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31.10.2016
Moni Flock
Oh toll..Mit dem würde ich jetzt gerne auch in den Tag starten
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