Papaya-Melonen-Bananen Smoothie – Der Sommer zurück im Glas

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Benni
Kalender
31. Oktober 2016

Einfach und superlecker!

Schokoladeneis

Schokoladeneis ist ein Klassiker beim Nachtisch. Wir zeigen euch, wie es auch Zuhause geht.

Ein Smoothie ist nicht nur unglaublich lecker, sondern auch wahnsinnig gesund und leicht zu machen. Aber damit nicht genug eignen sie sich auch sehr gut zur Resteverwertung!

Ich weiß nicht ob ihr das auch kennt, aber bei uns kommt es immer mal wieder vor, dass wir noch Reste von verschiedenen Rezepten haben… Da ist da noch eine Mango übrig, dann da mal ein Apfel, eine Banane oder auch eine Papaya. Immer mal wieder kam es bei uns vor, dass diese dann da lagen, bis man irgendwann gesehen hat: Mist… Da ist jetzt Schimmel dran oder die Banane ist schon total braun (irgendwie mag ich die dann nicht mehr essen… mixen und trinken geht ;-) ). Seit wir Smoothies für uns entdeckt haben, passiert das kaum noch.

Denn wo es sonst fünf Früchte waren wovon man dann 2 oder 3 gegessen hat, kommen jetzt alle in den Smoothiemaker und danach hat man einen leckeren Smoothie, der nicht nur gut schmeckt, sondern auch gesund ist. Manchmal kommt es vor, dass ich Abends dann aber keine wirkliche Lust auf einen Smoothie habe… Dieser wird dann Abends vorbereitet, mit dem Saft aufgegossen und kommt dann in den Kühlschrank ins Gemüsefach. Morgens nur noch aufmixen und dann begleitet er mich mit auf die Arbeit!

Einfach und superlecker!

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Erdnuss-Pralinen

Ich liebe Erdnüsse in allen Variationen und ganz besonders mit Schokolade. Deswegen war der Weg nicht weit zu diesen Erdnuss-Pralinen.

📖 Rezept
Papaya-Melonen-Bananen Smoothie
Ein Smoothie ist nicht nur unglaublich lecker, sondern auch wahnsinnig gesund und leicht zu machen. Hier haben wir wieder neues Rezept für euch!
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Gericht Drinks, Getränke, Smoothie
Land & Region Deutschland
Keyword Papaya-Melonen-Bananen-Smoothie
Zubereitungszeit
10 Minuten
Kochzeit
0 Minuten
Gesamtzeit
10 Minuten
🥕 Zutaten für das Rezept
2
  • ¼ reife Papaya
  • 1 Banane
  • ½ gelbe Maracuja
  • ¼ reife Melone z.B. kleine Honigmelone
  • Orangensaft
  • 2 EL frische Minze

🥘 Zubereitung

  • Papaya und Melone schälen und entkernen.
  • Banane ebenfalls schälen und diese drei Sachen in gleichgroße Würfel/Scheiben schneiden… ca 1,5 cm Größe
  • Maracuja ausschaben, mit den anderen Früchten in den Behälter geben und die Minze dazu.
  • Nun nur noch mit dem Orangensaft auffüllen, bis man insgesamt bei 600 ml ist und dann für knapp 30 Sekunden in den Smoothiemaker.
  • Im Thermomix alles für 30 Sekunden auf Stufe 10 laufen lassen.

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Uns ist noch wichtig: Auf den Inhalt dieses Beitrags wurde seitens unseres Auftraggebers zu keiner Zeit Einfluss genommen, dieser wurde von uns verfasst und entspricht zu 100% unserer eigenen Meinung.
Benni von gernekochen.de
Dieser Beitrag kommt von:

Benni

Benni ist nicht nur der Organisationsmensch im Hintergrund. Er hat den Überblick über Alles, schreibt die Emails und kümmert sich um das Technische.

Zusätzlich unterstützt und berät er kleine Manufakturen, Start Ups, namhafte Hersteller bis hin zu Global Playern in Sachen Social Media und Blogger Relations.

Chef ist er nicht nur am Herd, sondern vor allem auch an unseren Grills. Das er auch beruflich im BBQ-Bereich zu finden ist, kommt ihm da zugute. Bekannt ist er vor allem für seine Frikadellen, Steaks und sein super cremiges Rührei. Die süßen Sachen überlässt er dann Theres.
Zu Gesicht bekommt man ihn im Social Media eher selten, er ist die berühmte Stimme aus dem Off, die dann mit passenden Kommentaren Eindruck hinterlässt.

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22.03.2019
Rezept: Papaya-Melonen-Bananen Smoothie - Der Sommer im Glas - My Blog
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02.11.2016
Ines Karlin
Ich glaub das wäre sogar der erste Smoothie den ich freiwillig trinken würde :)
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01.11.2016
Gernekochen
Die Passionsfrucht bringt schon etwas Säure mit, aber ja, das könnte gut passen!
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01.11.2016
Hattgekocht
Hmm, klingt frisch :) Einen Schuss Zitronensaft könnte ich mir dadrin auch noch gut vorstellen!
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01.11.2016
Kevin Buch
Gernekochen Und wir so ca. 16 Grad tagsüber xD
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01.11.2016
Gernekochen
Wir hatten gestern 16 Grad und strahlenden Sonnenschein. Gestern morgen waren es so 7-8 Grad
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01.11.2016
Kevin Buch
Oh ja, obwohl es bei uns ja morgens jetzt -1°C hat :P
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31.10.2016
Hanna Beel
Adventtiramisu
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31.10.2016
Gernekochen
Was ist denn dein Lieblingsnachtisch?
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31.10.2016
Tobias Müller
Klasse!
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31.10.2016
Björn Buresch
Tolle Kombi! Wird in meinen morgendlichen Smoothieplan mal eingebaut werden ;-)
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31.10.2016
Sylvi's Lifestyle
Den würde ich jetzt sofort nehmen. Ich liebe Melone und Papaya und joa die Banane ist auch in Ordnung :D
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31.10.2016
Malte Krückemeier
Auf eine gesunde Woche! Wenn's schön macht...
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31.10.2016
Marlene Rissi-Germann
Oh der ist bestimmt super lecker.. mein smoothie maker defekt sonst wäre der jetzt gerade mein frühstück. ❤
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31.10.2016
Michaela Hoechst-Lühr
Das sieht aber sehr, sehr lecker aus!
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31.10.2016
Moni Flock
Oh toll..Mit dem würde ich jetzt gerne auch in den Tag starten

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