BLT Sandwich – Mein Lieblings-Sandwich

Name: BLT - Der Sandwichklassiker aus den USA
Prep time: 605 min
Ingredients: 4 Scheiben Weißbrot; 4 Blatt Salat; 1 Tomate (z.B. Ochsenherztomate); 8 Scheiben Bacon; Mayonnaise; 1 Prise Salz; 1 Prise Pfeffer

Sandwichliebhaber und Schleckermäuler, sperrt eure Lauscher auf! Heute wird es hier wieder richtig lecker und wir haben einen Klassiker aus New York City für euch, dass BLT Sandwich. Alles dazu erfährst du hier im Beitrag.

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Benni

23. Februar 2023

Zum Rezept

Einfach und superlecker!

Chicken Sandwich

Genieße ein leckeres Chicken Sandwich mit frischem Brot, zartem Hühnchen und saftiger Tomate. Unser schnelles und einfaches Rezept ist ein absolutes Muss für jeden Sandwich-Liebhaber! Mit nur wenigen Zutaten zubereitet, kannst du das perfekt zubereitete Chicken Sandwich genießen.

Inhaltsübersicht

Das BLT Sandwich ist ein klassisches amerikanisches Gericht, das aus knusprigem Speck, frischem Salat, saftigen Tomaten und köstlicher Mayonnaise besteht. Außerdem ist es einfach zuzubereiten und ein echter Genuss für jeden, der es probiert. In diesem Rezeptbeitrag erfährst du alles, was du über dieses Gericht wissen musst, einschließlich seiner Geschichte, Zutaten und wie du es zu Hause zubereiten kannst.

Die Geschichte des BLT Sandwiches

Das BLT Sandwich hat eine lange Geschichte und ist seit den 1920er Jahren bekannt. Es wird angenommen, dass es ursprünglich in New York City erfunden wurde, aber seine Popularität wuchs schnell und es verbreitete sich im ganzen Land. Der Name BLT steht für Bacon, Lettuce und Tomato (Speck, Salat und Tomate) und es wird oft mit Mayonnaise oder auch anderen Saucen serviert.

Ein BLT Sandwich, so wie es sich gehört: Bacon, Tomate und Salat.

Die Zutaten des BLT Sandwiches

Die Zutaten des BLT Sandwiches sind einfach, aber entscheidend für den Geschmack. Hier sind die wichtigsten Zutaten, die du benötigst:

Krosser Bacon
Frischer Salat
Saftige Tomaten
Mayonnaise
Sandwichbrot

Wir nutzen Mayonnaise bei unserem BLT Sandwich, aber andere Soßen gehen auch.

Meine persönliche Variante

Obwohl ich das klassische BLT Sandwich liebe, habe ich im Laufe der Jahre meine eigene Variante entwickelt. Ich füge gerne ein hart gekochtes Ei und etwas Avocado hinzu, um dem Sandwich noch mehr Geschmack und Nährstoffe zu verleihen. Ich empfehle auch, verschiedene Brotsorten auszuprobieren, wie z.B. Ciabatta oder Baguette, um dem Sandwich noch mehr Textur zu verleihen. So ein richtig gutes Sauerteigbrot in Butter angebraten hebt das Ganze auf ein ganz neues Level. Anstatt der Mayonnaise verwende ich meist unser Hot-Dog-Sauce, das Rezept dazu findest du hinter dem Link.

Hier geht es heute aber um den Klassiker ohne Veränderungen, aber wenn ihr mal was anderes probieren wollt, probiert doch gerne auch meine persönliche Variantedes BLT Sandwichs.

Das ist ein leckeres und schnelles Essen.

Fazit und Rezept

Das BLT Sandwich ist ein klassisches amerikanisches Gericht, das jeder Liebhaber einmal probiert haben sollte. Ob du es klassisch halten oder deine eigene Variante kreieren möchtest, es ist ein einfaches und köstliches Gericht, das sich perfekt für ein schnelles Mittagessen oder einen gemütlichen Brunch eignet. Probier es aus und lass dich von seinem köstlichen Geschmack verzaubern.

Einfach und superlecker!

Salsiccia Pasta

Cremige Pastasauce mit Salsiccia und Nudeln eurer Wahl, die in nur 30 Minuten auf dem Tisch steht.

📖 Rezept

BLT – Der Sandwichklassiker aus den USA

Genieße das leckere BLT Sandwich aus den USA – eine herzhaft-knusprige Mischung aus krossem Bacon, frischen Salatblättern und Tomaten auf knusprigem Toast. Ein einzigartiges Geschmackserlebnis für jeden Tag!

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4.84 von 12 Bewertungen

Gericht Mini Bacon Bombs, Sandwich

Küche Amerika

Keyword BLT, Club Sandwich

Zubereitungszeit

10 5

Kochzeit

Gesamtzeit

🥕 Zutaten für das Rezept

REZEPT DRUCKEN

🥘 Zubereitung

Bacon auf einem Backblech mit Backpapier verteilen, in den Ofen schieben und dann auf 200°C Umluft einstellen. Je nach Ofen benötigt der Bacon hier 10-18 Minuten. Nach ca. 10 Minuten solltet ihr das erste Mal kontrollieren.
Tomate in dicke Scheiben schneiden und Salat waschen.
In der Zwischenzeit die Brotscheiben toasten und dann belegen.
Auf die Unterseite kommt etwas Mayonnaise, dann das Blatt Salat, Bacon, Tomate, Salz, Pfeffer und zum Schluß noch etwas Mayonnaise und der Deckel.

Nährwertangaben pro Portion (ca.)

Kalorien: 35kcal | Kohlenhydrate: 4g | Eiweiß: 2g | Fett: 2g | Zucker: 2g

FAQ zum BLT Sandwich

Was ist ein BLT Sandwich?

Ein BLT Sandwich ist ein klassisches amerikanisches Sandwich, das aus knusprigem Speck, frischem Salat und saftigen Tomaten auf einem gerösteten Brot mit Mayonnaise besteht.

Woher kommt das BLT Sandwich?

Es wird angenommen, dass das BLT Sandwich in den 1920er Jahren in New York City erfunden wurde. Seitdem ist es zu einem beliebten Gericht in der amerikanischen Küche geworden.

Kann man das BLT Sandwich vegan zubereiten?

Ja, es gibt viele vegane Alternativen zum traditionellen BLT Sandwich. Zum Beispiel kannst du pflanzlichen Speck, Avocado oder Tempeh anstelle von Speck verwenden und vegane Mayonnaise. Geräucherter Tofu ist auch eine passende Alternative zum Speck bzw. Bacon.

Welche Variationen des BLT Sandwiches gibt es?

Es gibt viele Variationen des BLT Sandwiches, je nach Geschmack und Vorlieben. Einige häufige Variationen sind das Hinzufügen von Ei, Käse, Guacamole oder Hähnchen.

Ist das BLT Sandwich gesund?

Obwohl das BLT Sandwich aufgrund des enthaltenen Specks und der Mayonnaise nicht das gesündeste Gericht ist, kannst du es dennoch auf gesunde Weise zubereiten, indem du frische Zutaten verwendest und die Portionsgröße im Auge behalten. Das Salat und die Tomaten liefern auch wichtige Nährstoffe. Genauso kann das Brot auch durch eine gesündere Variante ersetzt werden. Es spricht hier nichts gegen ein Vollkorn-Sauerteig-Brot.

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Dieser Beitrag kommt von: Benni

Benni ist nicht nur der Organisationsmensch im Hintergrund. Er hat den Überblick über Alles, schreibt die Emails und kümmert sich um das Technische.

Zusätzlich unterstützt und berät er kleine Manufakturen, Start Ups, namhafte Hersteller bis hin zu Global Playern in Sachen Social Media und Blogger Relations.

Chef ist er nicht nur am Herd, sondern vor allem auch an unseren Grills. Das er auch beruflich im BBQ-Bereich zu finden ist, kommt ihm da zugute. Bekannt ist er vor allem für seine Frikadellen, Steaks und sein super cremiges Rührei. Die süßen Sachen überlässt er dann Theres.
Zu Gesicht bekommt man ihn im Social Media eher selten, er ist die berühmte Stimme aus dem Off, die dann mit passenden Kommentaren Eindruck hinterlässt.

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