ZUM DURST LÖSCHEN

Unser Guten-Morgen-Saft [enthält Werbung]

25. April 2017
Orangen-Apfel-Minz-Saft

Na, wie steht es um Eure Vorsätze für das neue Jahr? Gesünder leben, mehr Sport, weniger Essen?!?  Tja, mir (und ich denke den meisten auch) fällt es sehr schwer, diese Vorsätze länger als sechs Wochen durchzuziehen. Ich habe keine Ahnung, woran das liegt (na gut,zugegeben: Bei mir an mangelnder Disziplin).

Wer sich im Supermarkt einmal umblickt, der sieht, dass wir eine unglaubliche Vielfalt an neuen Produkten haben, die uns vorgaukeln, gesund zu sein oder zumindest gesünder zu werden. Ein großer Trend dabei sind Säfte.

Im Kühlregal finden sich neue Saftfirmen, und -varianten. Der neuste Schrei sind Saft-Kuren. Ein Kurzzeitfasten, bei denen man statt der Mahlzeiten bis zu sechs Säfte am Tag trinkt. Alle Säfte haben natürlich einen tollen Inhalt, der einen „detoxt“. Noch nie wurden wir mit soviel Gesundheitskram zugeschmissen.

Ich muss es nicht haben, aber wem’s gefällt, bitte. Mir reicht morgens mein Guten-Morgen-Saft aus nur drei Zutaten: Orange, grüner Apfel und Minze. Die Minze erfrischt unglaublich und Apfel und Orange sind halt die Saftklassiker schlechthin.

Ihr könnt natürlich auch ganz andere Bestandteile nehmen. Vielleicht traut ihr euch auch an Gemüse, welches ihr sonst nie essen würdet. Gemüse kann tatsächlich in einem Saft ganz anders schmecken als gekocht. Sellerie beispielsweise oder Fenchel sind ein gutes Beispiel dafür. Normalerweise würde ich nicht einmal im Traum daran denken, diese zu essen, aber in Säften können sie super schmecken. Auch rote Bete oder Grünkohl gehen. Ihr könnt einfach mal wahllos ins Gemüseregal greifen und es anschließend mit Obst oder Kräutern kombinieren. Man kann alles zu Saft verarbeiten.

Den Slow-Juicer von Severin haben wir euch hier schon genauer vorgestellt. Mit dem Slow-Juicer haben wir diesen Guten-Morgen-Saft hergestellt.

Guten-Morgen-Saft

 

saftRezept für unseren Guten-Morgen-Saft (2 Gläser):

  • 4 Orangen
  • 2 grüne Äpfel
  • 6 Stängel Minze

Zubereitung des Guten-Morgen-Saftes:

  1. Die Orangenschale von den Orangen entfernen. Die Orange dann halbieren.
  2. Den grünen Apfel vierteln, ggf. die Viertel noch einmal halbieren.
  3. Alles zusammen nach und nach in den Slow Juicer geben.
  4. Genießen!

Loss et üch schmecke.

Severin ES 3569 Slow Juicer, 2-in-1 Multitalent Entsafter für Saft und Sorbet, schwarz / metallic

Price: EUR 184,17

4.6 von 5 Sternen (10 customer reviews)

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Auf den Inhalt dieses Beitrags und Rezeptes wurde seitens Severin zu keiner Zeit Einfluss genommen, dieses wurde zu 100% von uns selbst entwickelt.

* Alle mit einem Sternchen versehenen Links sowie die Amazonbox sind Amazon-Affiliate-Links. Weitere Hinweise dazu finden sich im Impressum.

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9 Kommentare

  • Antworte Michaela Hoechst-Lühr 25. April 2017 um 6:31

    Dein Guten Morgen Saft ist toll ❤

  • Antworte Florian Deffte 25. April 2017 um 7:39

    Oh das wäre jetzt genau das richtige

  • Antworte Torsten Wett 25. April 2017 um 8:07

    Da muss ich noch dran arbeiten. Aber vielleicht hat starte ich ja mal mit eurem Rezept?! ❤️

  • Antworte Thorsten Nowak 25. April 2017 um 8:24

    Und beim eigenen Saft weiß man eben auch was drin ist. Ich liebe es momentan mit etwas Grün zu experimentieren. Spinat ist der Hammer und als Gegenspieler zum süßen Obst von Birne, Orange etc. ein Knaller. Dazu etwas Chili und Sonnenblumenkerne. Danach könnte man Bäume ausreißen. Der Morgensaft entscheidet über den Tag und sollte ein cooles Ritual sein. Chaka.

  • Antworte Kevin Buch 25. April 2017 um 8:52

    hahahahaha – know that feeling 😀

  • Antworte Julia Stump 25. April 2017 um 13:18

    Mmh ich mag das auch total gerne…

  • Antworte Malte Krückemeier 25. April 2017 um 15:30

    Ohhh… den Frischekick könnte ich auch jetzt gut gebrauchen

  • Antworte Simone Filipowsky 26. April 2017 um 7:47

    Wenn Saft, dann selbstgeslowjuiced! 🙂

  • Antworte Sascha Suer 28. April 2017 um 11:33

    Saftkur? Und wovon soll ich satt werden? Aber zwischendurch gerne!

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